まずは自分自身を祝福(吉祥加持)することから始めると良いですね。自分にマイナスの感情があったとしてもそれを祝福する。プラスの時も祝福する。まずは自分からです。
時には小さい頃の自分に向かって祝福しても良いです。
それができると他の方に対しての祝福を、自分のペースで広げていきます。
匿名で掲載してありますが、このブログで紹介している記事に祝福(吉祥加持)すればその功徳がご自身のものになります。
次に紹介するのメールの方は良いことを心がけてます。
これは随喜に通じます。
ここから頂いたメール
大森先生のブログで拝見致しましたご法話の「シリソワカ」を実践しております。
自分自身や家族や飼い猫、友人知人やその場でしか出会わない他人様、大森先生のブログでご紹介された方の読者様、共に精進に励む読者様にも「シリソワカ」。
不思議と幸せな気持ちになります。
余裕のなかった自分が、一日一善を心掛けようと思ったり感謝の念が湧いたり。
素晴らしいご法話を有難う御座います。
この度も何卒、御指導宜しくお願い申し上げます。
失礼致します。
吉祥成就 合掌礼拝
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※随喜については次の過去の記事をご参照ください。
観音像 於 布施弁天